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1、蓝莓和芒果是可以一起食用的。两者不会产生食物之间的相互作用,不会影响人体的健康。

2、蓝莓和芒果在日常生活中也经常放在一起搭配,可以做成果酱或雪糕等食品。蓝莓在食物属性上属于寒性食物,有一定消暑去火的功效。适合在夏季或火气比较大的人群食用。

3、芒果中含有大量的维生素以及胡萝卜素等成分。芒果中的一些化学成分还有助于我们身体消化功能,可以增加肠道的蠕动,及时清除体内毒素,防止便秘。

4、需要注意的是,如果是对于芒果过敏体质的人群,就不要再食用芒果了。吃芒果时也要避免吃一些含盐量比较高的食品,这样可能会诱发黄疸。

关键词: 芒果和蓝莓能一起吃吗